Методические рекомендации к супервизорской группе, состоявшейся 27 июня 2017 года

• «Гнев как внутренняя трансформация» Стефан А. Мартин
«…гнев способствует осознаванию себя, внутрипсихической динамики и межличностных отношений».
«…гнев и агрессия не идентичны с психологической точки зрения».
«…исследования показывают, что несдерживаемый катарсис яростных и агрессивных чувств не способствует их ослаблению или превращению ярости в гнев [4]. Фактически, в большинстве случаев такой катарсис ведет к чувству самоуничижения и депрессии вместо усиления своей идентичности. …По иронии судьбы, именно катарсис обычно преподносится в качестве рецепта обращения с гневом. Но подобный катарсис не дает желаемых изменений, от него даже становится хуже – он усиливает ярость».
«…гнев и депрессия не являются отражением друг друга. Депрессия не объясняется банальным психоаналитическим трюизмом, что она есть «обращенный на себя гнев». Депрессия может, конечно, возникать, когда гневу не удалось устранить преграды, встающие на жизненном пути, хотя депрессия, как и гнев, может быть выученной стратегией того типа, который Селиман описала в своей работе по выученной безысходности».
«Процесс остывания, который сменяет жар ярости осмысленным сознательным опытом гнева, зависит от рефлексии. Рефлексия развивает коммуникацию между нашими различными внутренними частями, а также между нами и другими людьми. Благодаря этому связывающему характеру рефлексии гнев может стать творческим опытом, воссоединяющим части личности или людей, до той поры разъединенных. Подобный гнев, по существу, относящийся к Эросу, помогает связать до тех пор несвязанное и познать до тех пор непознанное».

• Аудио-медитации для облегчения и растворения боли (из книги Шинзена Янга «Естественное избавление от боли») http://www.audiomed.org/

• «Трудности психологического консультирования онкологических больных на этапе принятия диагноза» http://www.help-patient.ru/psychological_help/psychologists/diagnosis/